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Un espace d'échanges pour ne plus être seul avec sa scoliose

Par Tufette
#294157
Je vois que plusieurs d'entre vous ont ce petit "problème", opéré ou non...

Ce que trouve dommage c'est qu'on ne m'en ai pas parlé avant l'opération car cela peut nourrir des questionnements inutiles. Si les professionnels m'avaient prévenue avant, j'aurais su de quoi il s'agissait!
Mais bon, après le rdv et surtout vos réponses, je sais que les gênes ont de grosses chances de disparaître pour ne laisser que l'insensibilité!

Aujourd'hui, c'est un peu meilleur mais les quelques jours auparavant étaient plus compliqués... Peut-être ai-je trop forcé pour le rdv? 45 minutes aller (idem pour le retour) + la marche sur place et l'attente sur des très beaux mais très inconfortables bancs en bois...

Mais bon après quelques jours où je me suis un peu moins bougée, aujourd'hui me semble meilleur. J'attends juste encore que de vilaines crampes passent au niveau du milieu du dos, malgré le magnésium que je prends. De plus, il me semble que c'est au niveau d'une zone d'insensibilité, est-ce possible que ce soit lié?

Autre question (oui oui, encore!! hihi) : comment faites-vous lorsque vous êtes seul pour accomplir vos petits mouvements quotidiens : marche seule ok (même si pas toujours très motivant), mais pour la piscine?? Moi je n'oserais pas prendre la voiture à ce stade-ci!!

Merci et belle soirée à vous tous!!
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Par Karine64800
#294164
Coucou Tufette ,
Je ne suis pas la mieux placée pour te repondre du fait que j ai été opéree apres toi mais je voulais juste rebondir sur le fait qu effectivement je trouve que les medecins ne nous informent pas assez des désagrements qye nous pouvons rencontrer durant notre convalescence . Pour moi pareil et comme je suis de nature à me poser des questions et à m inquiéter je gamberge beaucoup ! Et comme je l ai déjà écris j ai moi aussi les zones d insensibilté où je ne supporte pas qu on frotte etc ....je pense que vu ce que subissent nos muscles et nos nerfs ca n a rien d étonnant mais voilà pour nous tout est surprise !! Je vois que malgré tout tu as l air d aller plutot pas mal . Et dis moi tu marches déjà dehors seule ? Moi je ne me sens pas du tout encore il me faut tout le temps quelqu un pourtant je ne vais pas loin !
Par Tufette
#294173
Re-coucou Karine!! ;-)

Moi en plus, vu la zone d'insensibilité au niveau de la hanche (mais ça part du milieu du dos, ce que je n'avais pas senti au départ) jusqu'au ventre, je me souviens qu'avant de sortir, on m'a fait passer un scanner... Car l'assistant du doc trouvait ça inquiétant!!! T'aurais vu ma tête : inquiétant??? Comment ça??? Mais pourquoi?? ;-)

Pour finir, tout ok, l'assistant m'avait dit que ça pouvait durer quelques jours à quelques semaines... hum hum, oui oui bien sûr!! Mon chir m'a quand même clairement dit que l'insensibilité resterait certainement! Mais tout ça, ainsi que les douleurs persistantes durant plusieurs semaines, ils n'en parlent pas avant!

Pour les sorties seule, oui, j'en suis capable et je l'ai déjà fait car je me sens bien stable lors de la marche, mais mes proches n'aiment pas trop donc en général j'attends que quelqu'un soit là pour aller marcher dehors. Et surtout, niveau motivation, c'est mieux car j'habite dans un village donc ce n'est pas très bucolique et les paysages ne sont pas ravissants!!
Mais encore une fois, l'un n'est pas l'autre et je suis sûre qu'à mon stade de la convalescence, certains font plus, d'autres moins. Je ne compare pas car je sais que quand j'en fais un peu trop, je le paie après! Donc je reste constante et j'augmente la durée de la marche très très lentement!
Mais le pire quand je dois aller marcher, c'est de mettre mes chaussures. Je réussis à rentrer dans une paire de baskets, mais rien d'autre!! Hihi
Autant te dire que quand j'oublie de demander à mon compagnon de mettre mes chaussettes avant de partir travailler, je passe ma journée à l'intérieur de mon appartement et je tourne autour de ma table!!! :dingue
Par Tufette
#294223
Bonjour tout le monde!!

Petit coup de mou aujourd'hui, comme certains autres jours d'ailleurs... Hier j'ai recommencé à avoir bien mal aux muscles du dos, comme des crampes ou des contractures. Je me doute que c'est normal, mais j'ai l'impression de retourner en arrière et ça ne me motive pas.
Je suis à presque 7 semaines post-op et je pensais pouvoir être moins dépendante à ce stade de la convalescence.
Et au plus on avance dans la convalescence, au moins on a de visites et de coups de téléphone, c'est tout à fait normal, je le comprends mais j'en ai marre des journées où je ne vois personne à part mon compagnon qui part au matin et rentre tard le soir, juste ma maman qui passe 1 heure, mais je lui demande déjà beaucoup pour mon fils et je ne veux pas en rajouter...

En fait, je n'ai pas pris de douche depuis 5 jours car il me faut quelqu'un qui a un peu de temps devant lui (je dois enjamber la baignoire), je continue donc à me laver seule mais je me sens enfermée ici :-(

Pourriez-vous me donner des conseils pour me changer les idées? Car la télé, les livres et les jeux, j'ai l'impression d'avoir fait le tour!!
Je vais sûrement aller marcher seule cet après-midi, et

J'essaie d'habitude de voir le positif et d'aller vers l'avant, mais là, je désespère un peu car il me reste encore 5 semaines de convalescence chez moi avant de reprendre le travail, mais si je n'évolue pas beaucoup plus, je ne sais même pas si je pourrai reprendre... je n'ose même pas monter en voiture (passager) car ça réveille mes contractures musculaires et le lendemain d'un tout petit trajet, je dois de nouveau m'allonger ++ à cause des douleurs.
3 mois de convalescence en tout, ça vous paraît normal ou il se pourrait que je doive prolonger?

Belle journée à vous tous
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Par Rosy
#294226
oh la la! pas la grande forme actuellement! mais je dirais cela est normal à 7 semaines post-op, cela fait si peu après une si grande opération! et en lisant les différentes histoires des opérés, tu te rendras compte qu'il arrive qu'il y a une impression de période de stagnation dans les progrès, voire même qu'on pense que l'on régresse, ce qui n'est heureusement pas le cas. tu es seule en journée, ce qui je comprends, n'aide pas moralement. les occupations sont réduites quand on ne peut faire plus. sudoku, mots-croisés,... en plus de la télé, dvd, lecture,.... pour la reprise du travail, il ne faut pas y penser et difficile d'envisager une reprise dans 5 semaines, alors qu'en général, la moyenne est de plusieurs mois. une prolongation s'imposera probablement. tu revois ton spécialiste prochainement? pour la voiture, je suis étonnée que tu en fasses déjà, même en tant que passagère. eh oui, c'est toi qui sens quand tu pourras, actuellement, à priori, ce n'est pas encore le moment. faut encore laisser passer du temps. allez courage à toi. espérons le print7 ce qui fera du bien aussi au moral! :forceSP
Par Tufette
#294230
Bonjour Rosy et merci pour ce message!
Hé oui, si j'écoutais mon Professeur Bisounours, je pouvais conduire moi-même après 4 à 6 semaines!! Heureusement, vos réponses sur ce forum m'ont aidée à envisager qu'il faudrait certainement plus de temps! Mais j'espérais pouvoir faire de temps à autre l'un ou l'autre trajet pour pouvoir aller marcher ailleurs et voir d'autres paysages!
Mais je sens que ce n'est pas encore le moment. Donc je vais me convaincre d'être encore patiente et attendre le bon moment!

J'ai vu mon chir le 15/03 et le prochain rdv est le 14/06... Mais pour lui, les douleurs musculaires et de type sciatique vont passer, il faut encore attendre.
Ok, mais en tout cas je ne saurai retravailler dans ces conditions, car il y a la route et j'ai déjà 2 volées d'escaliers à monter avant d'arriver dans mon bureau, + la marche pour aller dans certains services et le port d'un sac avec mon matériel quand je change de local... je ne tiendrai jamais une journée entière dans ces conditions! Donc il m'a dit de prolonger de 15 jours si nécessaire, auprès de mon médecin traitant.

Aujourd'hui, il fait un peu meilleur et je vais donc essayer d'aller marcher dehors aujourd'hui, mais il faut d'abord que je réussisse à m'habiller sans trop me faire mal, et ensuite me reposer avant de démarrer!! Ici, en Belgique, dès qu'il y a 10 degrés et 1/2 rayon de soleil, on en profite!! hihi
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Par emma26
#294234
Bonjour Tufette,

Hauts les coeurs, qu'est-ce que c'est que ce vilain coup de mou ? print6
Le printemps vient par ici, vient par là, et rendra jolis même les champs tout proches de chez toi... Un grand bol d'air même pour une petite promenade, ça fait quand même du bien. Bien sûr le temps est long quand on est limité dans ce qu'on peut faire et pour les autres, le temps ne s'arrête pas, ils ont les occupations du quotidien, le travail, les contraintes, leurs propres soucis...
Alors oui, il faut trouver quoi faire... Parmi les choses qu'on a jamais le temps de faire, il y a le classement photos, si l'ordi ne te fatigue pas trop. Une petite heure de-ci de-là, c'est utile et ça change un peu de la télé. Faire des albums photos numériques (j'en ai des tonnes en retard)...
Venir aider d'autres personnes sur ce forum, même si je sais que tu le fais déjà, cela peut t'aider tout en aidant...
Un autre forum qui correspond à un de tes loisirs pourquoi pas ?
Préparer un projet pour dans un an : un voyage de récompense, une belle sortie que tu aimerais faire... Quelque chose qui soit un but, un objectif et qui demande un peu de préparation donc du temps...

Là tu as le sentiment de stagner un peu mais je sais que tu vas vite retrouver du mordant et progresser aussi.
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Par Tufette
#294235
Coucou Emma et merci pour ta réponse très utile!
C'est vrai que je ne dois pas me laisser avoir par ces vilains coups de blues!!
Pour l'ordi, je peux effectivement rester un petit peu, mais pas encore 1h d'affilée et auj, je recommence à répondre à partir du Gsm car trop de douleurs musculaires pour rester assise. Je refais donc un petit aprèm au lit et j'attends que mon corps me donne le feu vert!

Super tes idées : les photos, oui je voulais le faire, ce sera l'occasion de m'y mettre! C'est dingue tout le retard que j'ai pris! Hihi
Et l'idée de projet, c'est vraiment chouette!! Je vais cogiter à qqchose et puis faire des recherches, ca va vraiment aider à voir le bout de cette aventure!!

Merci encore, bizzzzz
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Par Karine64800
#294248
Coucou Tufette ,
Moi j ai une idée : j ai une tonne de papiers à classer ca te dit de venir m aider ??? Hihi je sais ce n est pas drôle !!!! Je voulais juste te dire que je comprends ce que tu vis et que je pense à toi . J ai été opérée quelques semaines après toi mais j ai déjà eu ces petits coups de mou et cette sensation de régresser ou de stagner .... notemment en ce moment car j ai un souci dans le bas de ma cicatrice qui coule beaucoup, ce serait du liquide lymphatique , il parait que ca arrive, mon médecin n est pas inquiet par l aspect de cet écoulement mais moi oui !! Pour ce qui est de la marche je n évolue pas , je fais toujours la même distance car mon corset m enclenche toujours des douleurs et j ai l.impression de peser 3 tonnes ! Je trouve également le temps long j ai juste la chance d avoir ma mere la journee car je ne suis toujours pas autonome pour mes gestes du quotidien . Je n arrive toujours pas à me faire la toilette seule notemment ....
Pour ce qui est des occupations c est pareil ici , heureusement j aime lire et nous sommes en periode de sorties de nouveautés mais à part ca , je suis comme toi .... je ne sais que te conseiller ....écrire peut être. ..coucher ton histoire , ton ressenti sur le papier ?? Je peux aussi te proposer de communiquer en privé si tu en as envie ce sera avec plaisir .Sinon pour les contractures musculaires tu ne prends pas de décontracturants ? Parles en peut etre à ton médecin , moi j en prends le soir car j en ai beaucoup aussi , de plus j abuse de la chaleur surtout le soir avec les poches à mettre au micro ondes ou la bouillote c est bête mais ca m aide .
Allé courage il est bien normal d avoir de mauvais moments mais tu verras tu vas franchir ce cap et aller de nouveau de mieux en mieux , tu sais malgré tout ton intervention est encore super ressente et tu es encore tres fatiguée rien d étonnant. Je t envoie plein d ondes positives et de bises de réconfort . A plus tard . :bisous
Par Tufette
#294295
Hihi Karine! Je veux bien venir t'aider mais je t'apporte les miens alors, comme ça on fera un échange de bons procédés!! ;-)
Merci pour ton soutien en tout cas!
Je t'ai envoyé un message en privé il y a quelques jours déjà mais je ne sais pas si tu l'as lu?
Moi, rien ne va plus comme diraient certains!!
Mon doc est venu hier pour me prescrire des décontractants et j'en ai pris un hier mais j'ai passé une mauvaise nuit avec plus de douleurs que d'habitude, et j'étais pas très bien aujourd'hui...
Il faut dire qu'en plus de tout ca j'ai eu 38,4 de fièvre cet aprèm :-( Avec aussi des crampes intestinales alors que je n'ai rien mangé de la journée, donc je soupçonne une petite gastro car mon compagnon en a eu une, snif snif! Si c'est ca, je vais vraiment être mal je pense...

Mais j'imagine qu'on a moins de défenses immunitaires qu'en temps normal et que notre corps dépense plein d'énergie pour se remettre de l'opération ? C'est donc p-e pour ça que je me sens si mal et que les douleurs sont plus fortes?
En tout cas, je me serais bien passée de tout ca!! ;-)
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Par Karine64800
#294297
Coucou Tufette ,
Bein mince alors je n ai pas vu ton message mais je dois avoir un souci car je n ai plus aucune notification de message que ce soit du forum ou privé je vais me pencher sur le probleme .
Bon...je vois que ce n est toujours pas la grande forme !!!c est fort possible oui que tu es attrapé un petit virus surtout si ton conjoint est malade . Figure toique ce matin je suis " patraque " aussi , barbouillée. ...pas la grande forme non plus ! En plus je psychotte car figure toi que je dois aller voir mon chirurgien lundi , ce n etait pas pas prévu, en principe j avais rendez vous que le 6 avril , mais j ai un souci de cicatrisation à un endroit où j avais des points une petite ouverture est restée et j ai un écoulement assez important de ce qui serait d apres mon generaliste et les infirmières de la lymphe mais ca ne s arrete pas et je suis super inquiète d autant qu il ne faut pas que ca s infecte !! Donc lundi direction Toulouse ( 165 kms allé ) pour échographie et consultation , j appréhende beaucoup . Pour ce qui est des douleurs tu sais je pense que nous en avons pour un bon moment malheureusement, nos chirurgiens ( bisounours comme tu le dis si bien ) minimisent vachement et du coup nous sommes un peu surprises mais tu te rends compte de ce que nos corps ont encaissé . Tu sais moi je suis à 4 semaines et je ne peux pas du tout arrêter les antidouleurs , j ai toujours un dérivé de morphine 2 fois par jour. Et puis chacun récupère à son rythme , moi j ai fais de beaux progres au debut et là franchement je stagne .c est une intervention lourde et je pense qu il va nous falloir plusieurs mois avant d etre vraiment mieux ! C est quand meme bien je pense que tu ais ce décontracturant à force il va aider tes muscles à se détendre .
Bon je vais aller voir si je trouve ton message .
En attendant je t embrasse , ne baisses pas les bras , ca ira de mieux en mieux tu verras, accroche toi , on est dans le même bateau , tu n es pas seule alors courage , je sais que c est facile à dire mais l avantage ici c est qu on peut se permettre de le dire car on vit tous la meme chose on sait ce que c est
:bisous1
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Par Rosy
#294303
ah mince! voilà une fièvre qui est là et probablement due à la gastro! c'est sur que cela n'est pas l'idéal en plus de tout le reste. les douleurs de la nuit sont peut-être aussi dues à ce virus? voilà qu'il te faut encore davantage de repos et peut-être un traitement pour arriver au bout plus vite de la gastro?
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Par Fanette
#294324
J'espère que tu vas un peu mieux, Tufette, et que cette fièvre ne te taquine plus. Je crois que j'ai oublié de te mette le lien qui présente l'Asso et ses actions.viewtopic.php?t=2527
Tu passes un mauvais moment dans ta convalescence, je croise les doigts pour que cette étape de mou passe vite. :hello
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Par chris
#294445
Bonsoir Tufette

J'espère que tu vas mieux et que cette fièvre est tombée

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