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Par Biba
#17604
Oh bein non .. pas envie de rigoler là .. mais qu'est-ce tu as fais ?? As-tu un aspirateur avec un manche téléscopique ? Prends soins de toi .. courage ..
Bib'bisous :bisous
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Par mitsy
#17652
oui biba,
je ne comprends, va savoir très fatiguée...je ne comprends pas. c'est que j'ai passé une mauvaise nuit à cause de mes acouphènes (terrible avec la neige Imagepourquoi, c'est un point commun avec certains acouphèniques).
ce soir Image puis Image j'espère mieux et aussi pour le dos.
j'espère que pour toi çà va. :angel
:bisous1 :bisous1 :bisous1
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Par chris
#17904
Mitsy il faut faire très attention à la position de ton dos en passant l'aspirateur, ton dos doit rester droit et tes jambes en fente dont celle de devant pliée :bisous1 :bisous1
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Par mitsy
#17992
merci chris pour ton message.

c'est vrai je suis toujours un petit peu coincée et j'ai mal aux dos sur le coté malgré une séance de kiné en douceur. et donc un peu plus de tensions aux épaules et au cou car je me tiens moins bien dans la journée et la nuit.

j'espère que çà va pour toi. ici, c'est toujours blanc et il a plu un moment.

:bisous1 :bisous1
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Par mitsy
#19525
bonjour à tous, j'espère que vous passez un bon week-end.

Hier, j'ai fait une séance d'ostéo. çà m'a fait du bien sur le coup. Mais la spécialiste ne peut pas faire beaucoup, car mon problème d'estomac (ulcère puis gastrite, le tout depuis 3ans) accentue mes douleurs au dos car c'est concentré sur le coté gauche du dos. Ce qui donne, on tourne en rond.
Je fais avec, mais un ras le bol quelque part. Je passe ma vie chez le médecin entre une chose et une autre, et rien ne peut être vraiment soigné. Je m'y fais par obligation mais çà use.

:bisous1 :bisou1
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Par mitsy
#20127
Bonjour à tous,

Hier, j'ai fait ma séance de kiné, tellement bien travaillé, que je suis cassée, courbature.
Mais c'est normal.
Seulement ce matin, en étant à coté de mon filleul de 1an, à un moment donné, il est tombé (toujours peur que c'est la tete qu'il se cogne) et j'ai eu le reflexe d'essayer de le retenir, et bien je me suis fait mal au dos.
Une douleur lancinante, un point douloureux sur le coté gauche du dos. J'ai mis de la crème, mais j'ai mal, à couper le souffle.
Pour des petits gestes, je me fais encore plus mal, j'avoue en avoir un peu ras le bol.
:bisous1
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Par marietout
#20143
Courage Mitsy, il est vrai que notre vie s'organise autour de nos douleurs! :bisous1
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Par mitsy
#20276
Merci marie.
Je pense que c'est une déchirure musculaire... enfin d'ici quelques jours cela passera bien cette douleur à couper le souffle. Je ne risque pas de faire des gestes brusques en ce moment, c'est sûr.
bon courage à tous.
:bisou1
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Par mitsy
#24299
bonjour à tous,

je vais toujours pareil, mes séances de kiné toutes les semaines. mais un petit changement dans mon programme, j'ai bientot ma cure thermale traditionnelle en rhumatologie que j'attends avec impatience.
Des jours plus, des jours moins de douleurs, j'attends cette cure..........afin de détendre et souffrir un peu moins, de ce dos....
Image Image
je vous souhaite à tous un bon week-end ensoleillé.Image

Image :bisou1
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Par chris
#24471
Il parait que les cures améliorent beaucoup les douleurs, tu en profiteras bien :bisous1 :bisous1
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Par Biba
#25550
Bonjour Mitsy, je ne sais pas où tu pars en cure (Aix-les-bains) j'ai su que c'était un très bon centre. J'espère donc que ça te fera le plus grand bien, détente, repos et cure = une Mitsy en pleine forme pour l'été ? Je te le souhaite !
A bientôt, bib'bisous :bisous
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Par chris
#25627
Bonsoir Mitsy, connais tu déja les dates de ta cure ? Combien en as tu déja fait et en es tu satisfaite ? Si un jour tu as le temps pourrais tu venir nous parler un peu des cures thermales car beaucoup d'entre nous ici seraient intéressées, mais on ne connait pas trop les démarches pour l'inscription et la prise en charge, savoir ce qui est à la charge du patient et ce que la sécu et la mutuelle prennent en charge, comment se déroule les soins, le bénéfices de ses soins, le temps de convalescence qu'il faut après la cure pour récupérer avant de pouvoir reprendre le travail. ..... Et combien de temps pars tu en cure ? :bisous1
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Par mitsy
#25943
bonjour,

je vous explique volontier comment se passe ma cure et les démarches à faire. je le ferai cette semaine, mais là je suis fatiguée et je vais donc aller me coucher d'ici peu.

cela fatigue, mais je ne regrette rien, j'en profite au maximum malgré que je souffre plus du dos.

donc à bientot pour des explications plus précises à ce sujet, c'est promis.
:bisous1
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Par Biba
#25961
D'avance merci Mitsy, bon repos :dodo
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Par mitsy
#26347
bonjour à tous,

Ma cure me fatigue beaucoup, est-ce que parce que je viens de terminer ma deuxième semaine, et puis très mal au dos, car je fais de la piscine de mobilisation (des exercices sous la directive d'un kiné).

je vais tout doucement vous expliquer tout ce qui touche à la cure thermale, je peux oublier certains détails ou étapes, à ce moment-là, j'y reviendrai ou alors vous me posez des questions.

personnellement c'est mon médecin traitant qui a pensé qu'il serait bien que je fasse une cure en complément de ma séance de kiné (rééducation) que je fais depuis 4ans.

sinon parlez-en à votre médecin.
-celui-ci doit remplir un document où il fait la demande d'une prise en charge pour une cure à un lieu précis (une partie que vous devrais remplir) et à envoyer à votre caisse d'assurance maladie.
donc pour le dos, c'est une cure en rhumatologie.

-il est possible de réserver avant mais personnellement je préfère attendre la réponse de la cpam (plus de 15j).
Si accord, vous recevez des documents, l'un à remettre à votre médecin thermaliste ou médecin traitant, celui qui vous suivra pendant la cure, une fois par semaine.
un autre document à remettre aux thermes quand vous démarrez votre cure (atteste votre prise en charge).
et le dernier à remplir à la fin de la cure correspondant au frais de transport, prise en charge peut-être en fonction de ce que vous déclarez au impot et c'est un forfait (là, meme moi étant au chomage, il ne faut pas trop espérer).

-donc dès accord, tél pour effectuer la réservation de votre cure (pendant la période estivale, il y a plus de monde et pas que des curistes traditionnels).
Par la suite, je dois remplir le document pour reservation (et peut-etre choisir sa plage horaire )et verser des arrhes (je ne sais pas si pour les tarifs sont identiques partout, pour moi c'était 78euros).

-Il faut arriver à voir votre médecin avant le commencement de votre cure pour qu'il vous fasse l'ordonnance des soins (un certains nombre de soins à faire d'après la cpam et en fonction des problèmes de santé).

-cette ordonnance à remettre aux thermes pour effectuer le planning des 18j (sauf le dimanche) que vous aurez par la suite.

-donc le jour j, j'ai le planning, un maillot de bain et des savates et le bonnet. pour moi, le peignoir et serviette est fourni chaque jour.
et je dois régler la partie mutuelle (je ne sais pas si les tarifs sont identiques partout) 120euros d'avance.

ce que j'ai dit correspont à une cure traditionnelle de 18j pris en charge par la cpam.
sans complément de soins, prescrit par le médecin (forfait cpam), le minimum. il y a possibilité d'en rajouter à nos frais. donc j'ai, me concernant 4soins par jour. voilà déjà, un début concernant la cure, je vous en dirai plus. maintenant vous pouvez me poser des questions en cas ou j'oublie de traiter certains détails.

je vous laisse, je suis très fatiguée. mais heureuse de vous aider.
:bisou1 :bisou1 :bisou1
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