- jeu. sept. 29, 2022 6:40 pm
#335605
Bonsoir Jess
Pas facile d'imposer une activité physique à une ado qui n'aime pas le sport.
A t'elle des amies qui pratiquent une activité et qu'elle pourrait accompagner ? A plusieurs parfois ça motive mieux.
Il faudrait réussir à trouver quelque chose qui pourrait l'intéresser, il y a des activités intéressantes pour les jeunes qui ont une scoliose comme l'escalade, le tennis de table...
Il y a des choses qui semblent moins ressembler à une activité physique mais qui en sont comme faire du vélo pour se ballader, de la marche ...
Ce qui est surtout très important c'est de bouger et ne pas être trop souvent assise sans rien faire.
L'inactivité est notre grand ennemi
![:velo3 :velo3](./images/smilies/velo3.gif)
Pas facile d'imposer une activité physique à une ado qui n'aime pas le sport.
A t'elle des amies qui pratiquent une activité et qu'elle pourrait accompagner ? A plusieurs parfois ça motive mieux.
Il faudrait réussir à trouver quelque chose qui pourrait l'intéresser, il y a des activités intéressantes pour les jeunes qui ont une scoliose comme l'escalade, le tennis de table...
Il y a des choses qui semblent moins ressembler à une activité physique mais qui en sont comme faire du vélo pour se ballader, de la marche ...
Ce qui est surtout très important c'est de bouger et ne pas être trop souvent assise sans rien faire.
L'inactivité est notre grand ennemi
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L'association c’est mettre un mot sur un mal, pour mettre à mal les maux
Nous perdrons ce que nous ne défendons pas
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