- sam. juin 21, 2014 9:40 pm
#272356
Bonsoir à tous ! Premièrement, bonne fête de la musique à tous ! ( La plus belle à fêter ! )
Alors voilà, ayant une morphologie assez Ectomorphe, j'ai décidé de me lancer dans la musculation !
Pompes, Abdominaux, Lombaires, et le dernier que j'aimerais pratiquer pour les trapèzes , les tractions !
Mais voilà, je ne sais pas vraiment si c'est proscrit ou non avec une scoliose opérée depuis plus de 2 ans, je n'y vois aucun mal, mais impossible d'avoir un rendez vous avant un bout de temps chez mon médecin, donc je viens me renseigner ici !
Je vous remercies d'avance !
PS: Pour muscler les lombaires, je compte faire cet exercice, qu'on me faisait faire avant mon opération, aucun soucis maintenant ? http://youtu.be/NXgOsGnYLP8 et http://youtu.be/4TN45NrHbCE
Bonne soirée et bonne fête de la musique !
Alors voilà, ayant une morphologie assez Ectomorphe, j'ai décidé de me lancer dans la musculation !
Pompes, Abdominaux, Lombaires, et le dernier que j'aimerais pratiquer pour les trapèzes , les tractions !
Mais voilà, je ne sais pas vraiment si c'est proscrit ou non avec une scoliose opérée depuis plus de 2 ans, je n'y vois aucun mal, mais impossible d'avoir un rendez vous avant un bout de temps chez mon médecin, donc je viens me renseigner ici !
Je vous remercies d'avance !
PS: Pour muscler les lombaires, je compte faire cet exercice, qu'on me faisait faire avant mon opération, aucun soucis maintenant ? http://youtu.be/NXgOsGnYLP8 et http://youtu.be/4TN45NrHbCE
Bonne soirée et bonne fête de la musique !